هل الصيام يحرق العضلات؟ وكيف ينتج الجسم الطاقة عند نقص الطعام؟
في نظام الطيبات، يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أن الجسم لا يلجأ إلى حرق العضلات كأول خيار عند نقص الطعام، بل يتبع تسلسلًا هرمونيًا واستقلابيًا دقيقًا يبدأ…
تجمع هذه الصفحة مقالات الدهون داخل نظام الطيبات، مع شروحات مرتبطة بالهضم والطعام وفهم السبب الجذري كما يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله.
في نظام الطيبات، يشرح الدكتور ضياء العوضي رحمه الله أن الجسم لا يلجأ إلى حرق العضلات كأول خيار عند نقص الطعام، بل يتبع تسلسلًا هرمونيًا واستقلابيًا دقيقًا يبدأ…
مقدمة الوزن أم الحجم في نظام الطيبات ليس سؤالًا شكليًا، بل طريقة مختلفة للحكم على التحسن؛ لأن الدكتور ضياء العوضي رحمه الله كان يفرّق بين رقم الميزان وبين…